szukaj

Strefa Wiedzy

Wszystkich artykułów: 11
Wpisy od 1 do 11

Palisz? Zobacz badania wpływu tytoniu na stan skóry!

Palenie tytoniu jest uznawane za jeden z najbardziej niekorzystnych czynników wpływających na skórę. Dym papierosowy zawiera około 4 tysiące szkodliwych substancji, z czego aż 60 uznaje się za rakotwórcze. Obecnie większość z nas uważa, że palenie tytoniu jest niemodne, chętnie popieramy także wszelkie zakazy palenia na placach zabaw, w restauracjach czy na przystankach. Mimo to, ponad 1/3 społeczeństwa to nałogowi palacze. Wszyscy wiemy, że palenie szkodzi naszemu zdrowiu, ale czy jesteśmy świadomi co powoduje dla skóry?

czytaj więcej

Wypadanie włosów, a tarczyca

Tarczyca to niewielki narząd wydzielania wewnętrznego, zlokalizowany w okolicy szyi. Potrzebny jest człowiekowi do wytwarzania niezwykle ważnych hormonów: tyroksyny (T4), trójjodotyroniny (T3) i reverse trójjodotyroniny (rT3). Synteza tych związków jest zależna od podaży jodu dostarczonego z pokarmem i powietrzem oddechowym. Hormony tarczycy spełniają wiele ważnych dla naszego zdrowia funkcji. Przede wszystkim zwiększają produkcję ciepła i zużycie tlenu, regulują metabolizm białek, tłuszczów i węglowodanów. Są ważne także dla układu nerwowego i prawidłowej gospodarki wapniowo-fosforanowej. Zarówno nadczynność jak i niedoczynność tarczycy powoduje zespół charakterystycznych objawów, w tym również ze strony skóry, włosów i paznokci. czytaj więcej

Ratunku, puchnę! Przyczyny zatrzymania wody w organizmie.

Większości z kobiet przydarzają się obrzęki. Krótkotrwałe i niewielkie zaburzenia krążenia krwi i limfy, czy też zatrzymywanie wody w tkankach z powodu np. chwilowego zachwiania równowagi hormonalnej nie są niczym niezwykłym. Zdarzają się wielu paniom przed miesiączką. czytaj więcej

Zadbaj o swoje ciało!

Kruche naczynka, ciemniejsze plamki na skórze, cellulit, linie na twarzy bezlitośnie zdradzające wiek… Początek nowego roku to dobry moment, aby wytoczyć działa przeciwko kosmetycznym defektom, które spędzają nam sen z powiek. Kluczem do sukcesu jest nie tylko odpowiedni zestaw kosmetyków i przemyślana dieta, ale przede wszystkim cierpliwość i systematyczność.

czytaj więcej

Najczęściej zadawane pytania dotyczące Kolagenu ?

Dlaczego kolagen w tabletkach jest skuteczniejszy niz inne jego odmiany ? Odp. Kolagem zawiera naturalny kolagen rybi z Japonii, który uznany jest za najskuteczniejszy i najbardziej zbliżony swoją formułą do ludzkiego kolagenu, dzięki czemu jego stosowanie przynosi tak rewelacyjne efekty już w pierwszych tygodniach stosowania. Kolagen pozyskany z ryb słodkowodnych posiada identyczną formułę jak kolagen człowieka, dzięki czemu tak widocznie spowalnia proces starzenia skóry i zapewnia jej jędrność, sprężystość i promienny wygląd.

czytaj więcej

Korzystaj z drogocennych właściwości Chlorelli

Zawarte w pożywieniu proteiny i lipidy dostarczają organizmowi niezbędnych ilości kalorii, potrzebnych dla gospodarki komórkowej. Witaminy i minerały są życiodajnymi substancjami, zaangażowanymi w proces spalania wewnątrzkomórkowego niezbędnego do produkcji energii. Kiedy zjemy więcej kalorii niż potrzebujemy, wówczas nasze ciało zamienia je w tłuszcz i gromadzi w postaci rezerw. Dobrze skomponowana dieta zawiera kalorie i niezbędne substancje życiowe. Nienaturalnym, wysoko przetworzonym artykułom spożywczym brakuje tych substancji życiowych. Zakłóca to proces spalania powodując przybieranie na wadze.

czytaj więcej

Dieta oczyszczająca z DetoxSlim

Dieta odtoksyczniająca składa się z dwóch etapów. W pierwszym należy zastosować kurację oczyszczającą opartą na diecie warzywnej. W drugim etapie wprowadzamy zdrowe żywienie, oparte na pełnym ziarnie, roślinach strączkowych i warzywach czytaj więcej

Yerba Mate - Ostrokrzew paragwajski posiada ogromne właściwości lecznicze, wspomagające odchudzanie.

Ostrokrzew paragwajski posiada ogromne właściwości lecznicze, wspomagające odchudzanie, regenerujące, odżywiające i pobudzające. Należy przy tym pamiętać, że nie uzależnia. Yerba Mate jest źródłem wielu substancji chemicznych tj szereg związków o nazwie fenole, związki fenolowe i flawonoidy, witamin i minerałów

czytaj więcej

Ustal swoje potrzeby energetyczne

Czy wiesz, że nadwyżka pokarmu, a co za tym idzie liczba pochłoniętych kalorii wiąże się nie tylko z nadwagą, ale także z chorobami cywilizacyjnymi. Dlatego ustal swoje potrzeby energetyczne, aby czuć się w pełni sił i być zdrowym

czytaj więcej

Najpopularniejsze diety - PLUSY I MINUSY

W tym artykule znajdziecie Państwo zestawienie najpopularniejszych diet oraz ich plusy i minusy!

Pamiętajmy, że każda dieta powinna być tylko wstępem do zmiany sposobu odżywnia

 

czytaj więcej

Spirulina - niezastąpiona w utrzymaniu prawidłowej wagi i oczyszczaniu organizmu z toksyn

Algę Spirulina określa się jako "mleko Matki Ziemi" z uwagi na niezwykle wysokie stężenie kwasu gammalinolenowego, istotnego składnika kobiecego pokarmu, ale też nazywa się "zielonym mięsem", z powodu wysokowartościowego białka, którego zawartość jest trzykrotnie większa w spirulinie niż w mięsie.

czytaj więcej